Iniciar sesión Empieza a estudiar
La app de estudio todo en uno
4.8 • +11 mil reviews
Más de 3 millones de descargas
Free

Bienestar

El bienestar estudiantil es clave para el éxito académico y personal. Es esencial mantenerse feliz y saludable con una vida equilibrada que incluya una dieta adecuada, actividad física, descanso, cuidado de la salud mental y emocional, y apoyo social. Explora nuestros artículos sobre autocuidado mental estudiantil.

Bienestar
Recomendado
Cristina
Propósitos de año nuevo 2023 para estudiantes
El 2023 está ya aquí y comienzan los propósitos de…
Lee el artículo

Bienestar en estudiantes

Hacer amigos en la universidad, studysmarter, estrategias para socializar
Arturo
Hacer amigos: Cómo crear y mantener vínculos más allá del aula
Cristina
Propósitos de año nuevo 2023 para estudiantes
Catalina
Miedo al fracaso y ansiedad en los exámenes: cómo superarlo
Cristina
Cómo dormir bien: 8 consejos para descansar en exámenes
Catalina
Cómo tener amor propio: 10 ejercicios para aumentar tu autoestima
Catalina
Brain breaks o descansos mentales: juegos para mejorar la concentración
Catalina
Salud y bienestar: consejos para tener una rutina equilibrada mientras estudias
Catalina
8 hábitos saludables para volver a la rutina después de las vacaciones

Más categorías

Vida de estudiante
Cosas útiles y divertidas sobre la vida de todo estudiante.