Teoría de los sueños de Freud

¿Qué es la teoría psicoanalítica del sueño de Freud?

La teoría psicoanalítica del sueño de Freud es esencialmente su aplicación del enfoque psicodinámico al sueño. Antes de conocer su teoría del sueño, veamos cómo describió y explicó Freud la mente.

La mente inconsciente

Según Freud, la mente se compone de lo siguiente:

• La mente consciente: son las cosas de las que eres consciente y que haces activamente.

• La menteinconsciente: son las cosas que hacemos inconscientemente, como soñar. La mente inconsciente transmite mensajes ocultos que pueden contribuir a explicar por qué nos comportamos como lo hacemos.
• La mentepreconsciente : son pensamientos y deseos de los que no somos totalmente conscientes en todo momento, pero que podemos llevar a la mente consciente si decidimos hacerlo (por ejemplo, el número de teléfono de tu madre).

Freud describió la mente con la analogía de un iceberg:

Freud dijo que nuestra personalidad, que refleja nuestra mente consciente e inconsciente, debería llamarse psique. La psique tiene tres componentes. Los componentes son

• id - el principio del placer, responsable de nuestros impulsos y deseos egoístas

• ego - el principio de realidad, da sentido a la realidad y mantiene el equilibrio entre el id y el superego

• superego - el principio de moralidad, responsable de nuestra moral.

Freud describió tres componentes de la psique, representando la mente como un iceberg, flaticon.com/free-icon

El yo y el superyó deben permanecer equilibrados para un funcionamiento sano y normal.

La teoría psicoanalítica de Freud sobre los sueños

Olvidar los sueños es algo común que les ocurre a muchas personas. Freud propuso un propósito para ello, la teoría del sueño (1900). Cuando se duerme, según Freud, el yo se debilita y la mente inconsciente empieza a filtrarse.

La teoría del sueño sugiere que los sueños contienen un contenido manifiesto.

Como cabría predecir con el enfoque psicodinámico, la teoría propone que estos sueños/las historias que cuentas en sueños tienen significados ocultos. Se conocen como el contenido latente de los sueños.

La intervención psicodinámica, el psicoanálisis, intenta descubrir cuáles son esos significados ocultos (el contenido latente). En los sueños afloran los deseos inconscientes, los pensamientos, los comportamientos y la realización de los deseos .

La teoría psicoanalítica del sueño de Freud explica que el proceso de soñar se produce mediante el trabajo onírico.

El trabajo con los sueños es lo que hace tu cerebro para cambiar el contenido latente de los sueños para que se manifieste, ya que los deseos inconscientes pueden ser de naturaleza perturbadora. Para que comprendas el trabajo del sueño, hay cuatro componentes que debes aprender:

1. Condensación - todos los elementos del contenido manifiesto de un sueño se asocian y combinan entre sí. Por lo tanto, todos los elementos del sueño representan el mensaje oculto que se transmite en los sueños.
2. Desplazamiento - lo que crees que es un detalle esencial de un sueño puede no ser tan vital como te parece. Este mecanismo de defensa se utiliza para ocultar los detalles importantes que pueden desvelar el contenido latente de los sueños. Las emociones relativas a un aspecto de un concepto se eliminan y se colocan en otro concepto mediante el desplazamiento.
3. Larevisión secundaria es cuando el ego de la psique intenta dar sentido a los sueños e intenta rellenar los huecos para dar sentido al sueño. Estos intentos no suelen ser precisos.
4. La comprensión de lasrepresentaciones de los sueños es el proceso de cambiar los pensamientos y las experiencias en imágenes para que puedan transmitirse en tus sueños. Esencialmente, esto cambia el contenido latente que la psique intenta mantener oculto en contenido manifiesto.

Sueño de luna y estrellas, flaticon.com/premium-icon

La teoría de Freud sobre el cumplimiento de los deseos en los sueños

Se han propuesto muchos razonamientos sobre la finalidad de los sueños. Una de ellas es el cumplimiento de deseos de los sueños de Freud.

Este ejemplo describe en esencia lo que es la realización de deseos. El cumplimiento de deseos es cuando las personas pueden satisfacer en sus sueños deseos inconscientes que no pueden hacer en la vida real.

• Este ejemplo parece inofensivo. Sin embargo, pueden ser más graves, como impedir que la gente cometa adulterio o asesinato. Según la teoría del cumplimiento de los deseos de los sueños, su finalidad es calmar (el ego y el superego se encargan de ello) los impulsos del id que pueden ser destructivos.

Quizá hayas pensado, ¿por qué el cerebro trabaja tanto y por qué hay tantos mecanismos de defensa para impedir que conozcamos el contenido latente de nuestros sueños?

• Esto se debe a que si los pensamientos y comportamientos inconscientes ocultos en los sueños afloran a la conciencia, pueden llevar a las personas a ceder a los impulsos del id. Cuando la psique no está equilibrada, puedes desarrollar enfermedades mentales como el trastorno narcisista de la personalidad. Por lo tanto, la psique reprime los pensamientos, sentimientos y comportamientos que pueden hacerlo.

Evaluación de la teoría de los sueños de Freud

Evaluemos ahora la teoría de los sueños de Freud.

Puntos fuertes de la teoría de los sueños de Freud

Algunos puntos fuertes de la teoría de los sueños de Freud son:

• Freud aportó pruebas de investigación para su teoría (el estudio del caso del pequeño Hans, 1909).

• El pequeño Hans había desarrollado una fobia a los caballos.
• Freud utilizó el análisis de los sueños para descubrir la causa de su fobia.
• Freud interpretó el sueño como que Hans tenía miedo de que su padre le castrara porque tenía sentimientos incestuosos hacia su madre.
• Después de que el padre de Hans le dijera que no le castraría, la fobia acabó desapareciendo.

• Freud aportó más pruebas de investigación que apoyaban su teoría (el estudio del Hombre de los Lobos, 1918).

• Freud pretendía comprender y tratar los problemas psicológicos subyacentes que tenía Wolfman
• A Wolfman le habían diagnosticado varias enfermedades mentales, como ansiedad, histeria y trastorno obsesivo-compulsivo
• Freud utilizó el análisis de los sueños para descubrir el significado del contenido latente tras el contenido manifiesto del sueño de Wolfman
  • Por ejemplo, el contenido manifiesto: temía que los lobos se lo comieran y el contenido latente, según Freud, era que el Hombre Lobo había sufrido algún trauma tras presenciar cómo sus padres mantenían relaciones sexuales.

• Cuando recuerdas algunos de los sueños que has tenido recientemente, no siempre son aleatorios y a veces son relevantes para lo que está sonando en nuestra mente. Así que hay algo de verdad en la teoría de Freud.

• Se ha aplicado para crear técnicas de intervención psicodinámica, como el análisis de los sueños, que la investigación ha demostrado que ayuda a tratar las enfermedades mentales.

• Permite a las personas y a los terapeutas descubrir la raíz de los problemas que pueden contribuir a la angustia/enfermedad mental (como muestra el estudio del caso del pequeño Hans).

Críticas a la teoría del sueño de Freud

Algunos puntos débiles de la teoría del sueño de Freud son:

• Aunque existen pruebas que apoyan las afirmaciones de Freud en forma de estudios de casos, éstos tienen implicaciones de generalizabilidad. Como los estudios se realizaron sobre individuos, la muestra no es representativa, por lo que es difícil aplicar las inferencias halladas a la población.

• La interpretación de los sueños es subjetiva. Lo que tú entiendes como el contenido latente de un sueño probablemente diferirá de cómo interpreta tu sueño otra persona. Entonces, ¿cuál es la interpretación correcta?

• Como sugirió Freud, la condensación es una parte importante del trabajo con los sueños. Sin embargo, es poco probable que alguien recuerde todos y cada uno de los detalles de un sueño. Otra cosa habitual es que muchas personas no recuerden los sueños en absoluto. Por lo tanto, esta teoría tiene una utilidad limitada.

• Si el cerebro reprime los recuerdos, ¿debemos intentar recordarlos? ¿Y si causa más daño que ayuda?
• El estudio del caso del Hombre Lobo ha sido objeto de un intenso escrutinio, y el propio niño, Sergei Pankejeff, ha declarado que la idea era inverosímil y "descabellada", y que no estaba de acuerdo con la suposición de que estaba curado. Sergei Pankejeff afirmó que, más tarde, empezó a sufrir los mismos problemas que antes.

• Los sueños se basan en la introspección; esta técnica ha sido muy criticada como técnica no empírica. Requiere que el individuo haga observaciones sobre nuestros pensamientos y sentimientos internos. La introspección se utiliza cuando no podemos observar algo directamente, como en el sueño. Por lo tanto, la teoría de Freud puede criticarse por no ser empírica y por suponer un reto establecer su fiabilidad y validez.

La teoría del sueño de Freud frente a la moderna teoría de la activación-síntesis

Tanto la teoría del sueño de Freud como la moderna teoría de la activación-síntesis proponen razonamientos distintos sobre cómo se producen los sueños.

Según la teoría moderna de la activación-síntesis, los sueños son un proceso neurobiológico; la actividad neuronal provoca el comportamiento onírico. Los sueños dan sentido a lo que ocurre en el cerebro a nivel biológico, en el sentido de que los picos de actividad se racionalizan en los sueños. Por el contrario, Freud sugiere que los sueños son el resultado de un esfuerzo inconsciente por ocultar el contenido latente con contenido manifiesto. El cerebro hace esto porque, a menudo, los significados pueden ocultar acontecimientos traumáticos o tristes, o porque los significados se consideran apropiados.

Entonces, ¿cuál es la correcta?